Une recommandation: soyez constant dans votre effort et ne manquez pas plus d'une fois par semaine votre séance d'exercices. Réservez-vous le temps nécessaire pour les pratiquer. Le temps investi en vaut largement la peine.
merci pour ce visuel, je me permet de le télécharger et de le partager à des ami.e.s Quel pêche, quel forme ! tu les fais à une cadence whaouu si tu ne trouve pas l'océan guy, bois un verre d'eau dans la conscience de ton lien à l'eaujourd'hui.
Merci Eric pour cette illustration...
RépondreSupprimerj'avais "ma série" ...
une forme de sadhana ...
ça me donne envie d'essayer celle-là !
Belle journée ! (^_^)
le plus difficile sera de trouver un ocean pres de chez moi..
RépondreSupprimersalut Eric
guy bxl
Machalla je le fais asc matain
RépondreSupprimermerci pour ce visuel, je me permet de le télécharger et de le partager à des ami.e.s
RépondreSupprimerQuel pêche, quel forme ! tu les fais à une cadence whaouu
si tu ne trouve pas l'océan guy, bois un verre d'eau dans la conscience de ton lien à l'eaujourd'hui.